{"id":8197,"date":"2026-03-25T15:19:40","date_gmt":"2026-03-25T19:19:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.coto.org\/?post_type=resource&#038;p=8197"},"modified":"2026-03-25T15:45:58","modified_gmt":"2026-03-25T19:45:58","slug":"trois-facteurs-a-prendre-en-compte-si-vous-fournissez-des-soins-a-un-parent","status":"publish","type":"resource","link":"https:\/\/www.coto.org\/resources\/3-things-to-consider-if-youre-caring-for-your-parent\/trois-facteurs-a-prendre-en-compte-si-vous-fournissez-des-soins-a-un-parent\/","title":{"rendered":"Trois facteurs \u00e0 prendre en compte si vous fournissez des soins \u00e0 un parent"},"content":{"rendered":"\n<p><em><em>Publi\u00e9 en mars 2026 avec NewsCanada<\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:16px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Le vieillissement d\u2019un parent peut donner lieu \u00e0 des conversations difficiles sur son ind\u00e9pendance et son espace de vie. Par planification ou par simple circonstance, vous pouvez \u00e9galement vous retrouver \u00e0 prendre soin de la personne qui prenait jadis soin de vous. Voici quelques \u00e9l\u00e9ments \u00e0 prendre en compte pour assumer ce nouveau r\u00f4le :<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:16px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>&nbsp;Il s\u2019agira d\u2019une adaptation pour vous deux.<\/strong>&nbsp;Il peut \u00eatre difficile pour vous et votre parent de vous adapter \u00e0 cette inversion des r\u00f4les. M\u00eame si vous \u00eates ind\u00e9pendant depuis des ann\u00e9es, prendre soin de vous repr\u00e9sente probablement une part importante de l\u2019exp\u00e9rience de vie de votre parent. Devenir leur aidant est un changement de vie majeur et une r\u00e9organisation de vos priorit\u00e9s. C\u2019est un sacrifice, et il est bon de le reconna\u00eetre pour soi-m\u00eame.<br><br>Pour les parents, il n\u2019est pas toujours facile de s\u2019adapter \u00e0 une perte de mobilit\u00e9 ou d\u2019ind\u00e9pendance. Les actions et les activit\u00e9s quotidiennes qui ne n\u00e9cessitaient aucune r\u00e9flexion auparavant peuvent d\u00e9sormais \u00eatre difficiles. Certains parents peuvent se sentir g\u00ean\u00e9s d\u2019avoir besoin d\u2019aide pour des choses qu\u2019ils ont l\u2019habitude de faire seuls.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>&nbsp;Il existe de l\u2019aide pour vous et votre parent.<\/strong>&nbsp;Vous n\u2019avez pas \u00e0 tout faire seul. L\u2019une des possibilit\u00e9s de soutien consiste \u00e0 s\u2019adresser \u00e0 un ergoth\u00e9rapeute. Les ergoth\u00e9rapeutes sont des professionnels de la sant\u00e9 qui travaillent avec vous pour vous aider, vous et votre parent, \u00e0 d\u00e9velopper de nouvelles comp\u00e9tences et \u00e0 vous adapter \u00e0 votre environnement et \u00e0 votre situation. Dans cette province, ils sont soumis \u00e0 des normes professionnelles et doivent \u00eatre agr\u00e9\u00e9s par l\u2019Ordre des ergoth\u00e9rapeutes de l\u2019Ontario, une ressource publique qui est l\u00e0 pour vous et la personne dont vous prenez soin.<br><br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Il est \u00e9galement important de prendre soin de soi.<\/strong>&nbsp;De nombreuses personnes de la \u00ab g\u00e9n\u00e9ration sandwich \u00bb, qui s\u2019occupent \u00e0 la fois de leurs enfants et de leurs parents, sont soumises \u00e0 un stress \u00e9norme. M\u00eame lorsque l\u2019aidant n\u2019a pas d\u2019enfants, la prestation de soins demande beaucoup de temps et d\u2019effort et cause beaucoup de stress.<br><br>C\u2019est pourquoi il est important de prendre soin de soi. En prenant le temps de vous occuper de vous-m\u00eame, vous serez en mesure de mieux prendre soin de votre parent. Envisagez de profiter des ressources communautaires et sanitaires disponibles pour soutenir votre sant\u00e9 mentale et vous aider \u00e0 \u00e9laborer des strat\u00e9gies pour g\u00e9rer vos r\u00f4les multiples.<br><br><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:24px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Il est important de se rappeler que cette \u00e9tape de la vie est une transition et non un d\u00e9clin. Le fait de se sentir soutenu peut faciliter la transition. Avec un peu d\u2019aide pour adapter son espace de vie \u00e0 ses besoins et d\u00e9velopper de nouvelles comp\u00e9tences, votre parent peut continuer \u00e0 faire ce qu\u2019il aime. Pour en savoir plus sur l\u2019aide que peut apporter un ergoth\u00e9rapeute agr\u00e9\u00e9, consultez la page <a href=\"https:\/\/www.coto.org\/public\/working-with-an-occupational-therapist\/que-font-les-ergotherapeutes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">coto.org\/ot<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:16px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Publi\u00e9 en mars 2026 avec NewsCanada Le vieillissement d\u2019un parent peut donner lieu \u00e0 des conversations difficiles sur son ind\u00e9pendance et son espace de vie. Par planification ou par simple circonstance, vous pouvez \u00e9galement vous retrouver \u00e0 prendre soin de la personne qui prenait jadis soin de vous. 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